皆様こんにちは！スタッフの鈴木です。 あんなに暑かった9月からうってかわって、とても涼しくなりましたね。 お体の冷えなどは大丈夫でしょうか？ 体温が1度下がると免疫力が30%以上低下するといわれています。 また、免疫力のおよそ70%は腸でつくられます。 腹巻やホッカイロなどでお腹を冷やさないよう気をつけてください。 また、おしりや腰周りも意外と冷えやすいので、 お時間のある時はお風呂にゆっくり浸かってリラックスできるといいですね！ 私もすでにホッカイロを愛用しております(*^^*) これからますます冷え込み、筋肉も緊張しやすくなります。 お辛さが酷くなる前にお体のメンテナンスお待ちしております！

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