昨夜から今日の午後にかけて関東中心に低気圧の影響を受け、頭痛などの不快な症状を訴える方も多かったかと。 暑さ寒さは空調である程度なんとかなりますが、低気圧だけは逃げ場が無いので本当に厄介なものです。 これは当店のお客様の傾向ではありますが、気圧差で頭痛やだるさを訴える方は、体の筋肉のこわばりが強い印象があります。肩を触るとガチガチだったり。 マッサージや整体を受けられればベストですが、タイミング的にそうもいかない場合も。 ご家庭での簡単な対処法としては、少し熱めのお風呂に入る。暖房の効きを少し強めにする。 湯たんぽやホッカイロなどで、足元やお腹を温めるなどが、比較的効果のある対処法です。 筋肉の硬さは温める事で容易に緩みますからね。特に足首や足先の冷えは首の緊張の影響する部位ですので、頭痛持ちの方は特に防寒対策に気を付けて下さい。

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