昨夜から今日の午後にかけて関東中心に低気圧の影響を受け、頭痛などの不快な症状を訴える方も多かったかと。 暑さ寒さは空調である程度なんとかなりますが、低気圧だけは逃げ場が無いので本当に厄介なものです。 これは当店のお客様の傾向ではありますが、気圧差で頭痛やだるさを訴える方は、体の筋肉のこわばりが強い印象があります。肩を触るとガチガチだったり。 マッサージや整体を受けられればベストですが、タイミング的にそうもいかない場合も。 ご家庭での簡単な対処法としては、少し熱めのお風呂に入る。暖房の効きを少し強めにする。 湯たんぽやホッカイロなどで、足元やお腹を温めるなどが、比較的効果のある対処法です。 筋肉の硬さは温める事で容易に緩みますからね。特に足首や足先の冷えは首の緊張の影響する部位ですので、頭痛持ちの方は特に防寒対策に気を付けて下さい。

 

 

◇◇◇◇◇◇美容整体ヒーリングスクウェア◇◇◇◇◇◇◇

東京都世田谷区用賀２－４１－９　グランパ用賀２０３号室 TEL　03-3707-3089

営業時間AM10：００～最終受付PM２１：００　（不定休）

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当店に限らず、リラクサロンに通う方の多くは睡眠に問題を持っているケースが多いものです。 入眠に時間がかかったり、入眠そのものはスムーズでも短時間で目が覚めてしまったり。 多くの場合、こうした症状は自律神経の乱れと説明されます。 体内時計が狂い、夜間に眠気が来ず、日中眠くなるなど。 そのあたりの乱れはある程度まで意識的にコントロール可能です。 具体的には ★入浴の時間を早める シャワーでも風呂でもお湯を浴びると目が覚める感じになります。多少の興奮状態になり、入眠にはデメリットになります。睡眠の直前ではなく、４，５時間くらい前に済ませておくと良いでしょう。 ★寝る直前の運動は控える 筋トレや有酸素運動もシャワー同様に覚醒作用があります。こちらも寝る直前は避けた方が無難でしょう。ストレッチなどは寝る前でも問題ないかと思われます

 

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年末、仕事やご家庭など多忙な方も多いかと思います。整体を予約したいけど、なかなかまとまった時間が取れない… そんなお客様向けに３０分もみほぐしのコースをご用意しました。 ３０分間で気になる部位をもみほぐし。肩こり、腰痛、足のむくみなどにお悩みの方におススメです。 価格も３０分２９８０円と大変お得になっております。 ぜひご利用下さい。 ※本コースの施術担当は女性スタッフ高山 ※本クーポンは掲載期間中なら何度でもご利用可能 ※クーポンの掲載は突如終了する場合があります。ご予約はお早目に

 

★ご予約は以下リンクからホットペッパーが便利

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000068561/blog/bidA060422691.html

 

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当店では土日が混み合い、平日が比較的予約が空いております。 ホットペッパークーポンではお得な平日割引クーポンを掲載しておりますので、 平日ご来店可能なお客様はそちらをご利用下さい。 平日のご来店が難しく、土曜日曜以外にご来店が難しいお客様には、お得な回数券をご用意してあります。平日でも土日でもいつでも１０％オフ。お求めやすい３回券からご用意してありますので、お気軽にお買い求め下さい。 さらに回数券をお持ちの方がＬＩＮＥクーポンやハガキを併用されると、１０分延長無料サービスの適用も可能。 ぜひご検討下さい。 回数券はホットペッパークーポン欄最下層にございます。５０分、６０分、８０分、９０分、１００分、１１０分と各種取り揃えてあります。 ネット予約可能な方はそちらをご利用下さい。電話等でもご予約承っております。 また、回数券は購入日から即利用が可能。買ったその日から回数券でお得に施術が受けられます。 ※回数券の有効期限は購入日から１年以内 ※購入は現金、またはクレジットカードがご利用可能 ※ご家族、ご友人間でのシェアも可能 ◇◇◇◇◇◇美容整体ヒーリングスクウェア◇◇◇◇◇◇◇ 東京都世田谷区用賀２－４１－９　グランパ用賀２０３号室 TEL　03-3707-3089 営業時間AM10：００～最終受付PM２１：００　（不定休） LINE　@healingsquare Instagram　healingsquare Twitter　@healingsquare ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ #痩身# 肩こり #腰痛 #背中の痛み　#首の痛み #小顔 #小顔矯正 #足痩せ #骨盤 #骨盤矯正 #猫背 #反り腰 #産後 #足つぼ #リフレクソロジー #フットケア #整体 #ドライヘッドスパ #ヘッドマッサージ #用賀 #桜新町 #二子玉川 #瀬田 #玉川台 #上用賀 #桜丘 #新町 #玉川 #田園都市線 #女性スタッフ #中町 #女性整体師 #大井町線 #フェイシャル #リンパマッサージ　#肩甲骨の痛み #足のむくみ #顔のたるみ #ほうれい線 #マッサージ #目の下のくま #美容矯正 #完全個室 #頭痛 #眼精疲労 #ダイエット #Ｏ脚 #美顔 #食いしばり #顎関節 #股関節 #外反母趾 #手の痛み #世田谷区 #姿勢 #巻き肩 #女性整体師 #東京 #リンパ　#筋膜リリース　#肩甲骨はがし　#溝の口 #猫背矯正　#ふくらはぎ#アロママッサージ#アロマトリートメント#オイルトリートメント　#オイルマッサージ#更年期障害#駒沢大学#三軒茶屋

 

年の瀬、日々寒さが強まり、疲労感が出ている方も少なくありません。年末年始、体調を崩す前に整体メンテナンスをお勧めします。 現在キャンペーン期間中という事で、足ツボ＆姿勢矯正８０分がどなたでも割引料金で。 第二の心臓とも呼ばれる足裏を刺激する事で、内臓の代謝をアップさせ、全身の血流をアップ。疲れにくい身体を目指します。姿勢矯正、整体もセットなので大変お得なコースとなっております。 通常価格１０５６０円→特別価格８９８０円 期間限定クーポンとなります。お早目のご予約を ※本クーポンの施術担当は女性スタッフ高山 ※クーポンの掲載は突如終了する場合があります。 ※本クーポンはご新規のお客様、リピーターのお客様、どちらもご利用可能。 何度でも使えるクーポンですので、お気軽にご利用下さい。 ※ただし、一人のお客様が同時期に複数回のご予約を取る事は不可です。

 

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