産後ケアのタイミングに関してお客様から聞かれる事が多いですが、 原則として、早ければ早いほど良いです。 妊娠中は体のバランスが変わり、前のめりになったり、逆に反り腰になっていたり、 不自然な姿勢が身についているものです。 産後もそうしたクセが残っている方が多いのは事実で、そうした状態を長期間放置しておくと、 骨盤だけでなく、背骨などの歪みに繋がり、慢性的な腰や首の痛みに悩まされるケースも珍しくありません。 骨盤の歪みが他の骨に悪影響を与える前に、早めに骨盤を整えておくのがベストです。 実例として産後１週間以内でいらした方もおられます。 可能であれば、それくらい早いタイミングでの来店は望ましいです。 ただし、例外として、帝王切開や会陰切開をしたケースですと、傷口が完全にふさがるのを待ってからの整体施術が適切でしょう。こちらはクリニックのお医者さんに相談してみてください。 産後のお悩みで多い物を以下に列挙します。 ☆体形変化、腰回りのサイズが太いままで細くならない ☆下半身のむくみ ☆腰や背面の痛みや重だるさ ☆肩・首の痛みやコリ ☆慢性疲労感　寝ても疲れが取れない などなど、産後は様々な不調が出やすいものです。 当院では産後ママ向けに「産後の骨盤矯正コース」をご用意してありますので、こちらをご利用いただければと思います。 産後の骨盤矯正は早ければ早いほど望ましいですが、実際当院に通われているお客様は産後５年、１０年経過している方も少なくありません。上記症状に当てはまる方は、産後すぐであっても、かなりの年数が経っていたとしても、お気軽にご相談いただければと思います。 ※お子様同伴に関して 当店は特に託児施設などはなく、スペースや人員に制限があるので、お子様の面倒を見るのは困難です。基本的にはお母さまお一人でご来店下さい。３歳以上のお子様で、お母さまの施術中、おとなしく出来るお子様の場合は、対応可能な場合があります。その場合は事前に当店までご相談下さい。

◇◇◇◇◇◇美容整体ヒーリングスクウェア◇◇◇◇◇◇◇ 東京都世田谷区用賀２－４１－９　グランパ用賀２０３号室

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皆様こんにちは！スタッフの鈴木です。 あんなに暑かった9月からうってかわって、とても涼しくなりましたね。 お体の冷えなどは大丈夫でしょうか？ 体温が1度下がると免疫力が30%以上低下するといわれています。 また、免疫力のおよそ70%は腸でつくられます。 腹巻やホッカイロなどでお腹を冷やさないよう気をつけてください。 また、おしりや腰周りも意外と冷えやすいので、 お時間のある時はお風呂にゆっくり浸かってリラックスできるといいですね！ 私もすでにホッカイロを愛用しております(*^^*) これからますます冷え込み、筋肉も緊張しやすくなります。 お辛さが酷くなる前にお体のメンテナンスお待ちしております！

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男性も女性も４０代を境にホルモンバランスが変化し、イライラや憂鬱感、無気力など様々な不定愁訴が出てくるものです。男性の場合ですとED（勃起不全）などの症状も ホルモン量の低下は加齢による宿命であり、ある種不可避ではあるのですが、これらの減少のスピードを抑え、生活の質を落とさない工夫というのもまた存在します。 月並みではありますが ★早寝・早起き 十分な睡眠を取る事で胃腸系が活発に活動し、ホルモン分泌にも有意な影響が ★バランスの取れた食事 肉、魚、大豆製品、野菜などをバランスよく食べる 過剰なダイエットで生理が止まってしまう女子もすくなくありません。美容の為にはしっかりたんぱく質接種を。 ★適度な運動 中程度の汗をかく程度の運動が良いとされています。ウォーキングやサイクリング、スイミングなどが理想的。とは言えなかなか運動の時間が取れない多忙な人が多いのも事実。ラジオ体操やテレビ体操程度のレベルでも構いませんので、毎日何等かの形で全身運動が出来ればベストです。 なお、整体施術に関して、私、秋葉の施術は背面の内臓反射区を刺激して内臓の基礎代謝を高める施術の組み立てをしております。運動もしてるし、食事も睡眠も気を付けてる。でも体調が良くない。そんな方は一度ご相談下さい

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猫背、巻き肩、スマホ首は肩こり・頭痛などの原因に…骨盤矯正で姿勢改善　女性スタッフ在籍　完全個室♪